Clinical Psychology

Γιατί Δεν Ξεχνάμε; Η Ψυχολογία των Αναμνήσεων που Επιμένουν

Γιατί κάποιες αναμνήσεις μάς ακολουθούν για μια ζωή και γιατί η μνήμη μας δεν είναι ποτέ μια απλή καταγραφή της πραγματικότητας. Υπάρχουν στιγμές που φαίνεται να έχουν χαθεί μέσα στον χρόνο. Κι όμως, αρκεί μια μυρωδιά, μια μελωδία, ένας δρόμος ή μια φράση για να επιστρέψουν με εντυπωσιακή ζωντάνια. Μπορεί να έχουν περάσει πέντε, δέκα […]
Read more

Η Ψυχολογία της Ενοχής: Γιατί Κουβαλάμε Βάρη που Δεν μας Ανήκουν;

Υπάρχουν άνθρωποι που ζητούν συγγνώμη ακόμη και όταν δεν έχουν κάνει τίποτα λάθος, νιώθουν υπεύθυνοι για τη στενοχώρια των άλλων, αισθάνονται ενοχές επειδή είπαν «όχι», επειδή ξεκουράστηκαν, επειδή έβαλαν τον εαυτό τους σε προτεραιότητα, ή ακόμη και επειδή δεν κατάφεραν να σώσουν μια κατάσταση που δεν βρισκόταν ποτέ πραγματικά στον έλεγχό τους. Η ενοχή αποτελεί […]
Read more

Όταν ο Θυμός Ζητά Εκδίκηση και η Ψυχή Αναζητά Γαλήνη

Υπάρχουν πληγές που δεν αφήνουν σημάδια στο σώμα, αλλά χαράζονται βαθιά στη μνήμη. Μια προδοσία, μια αδικία, μια ταπείνωση ή η απώλεια της εμπιστοσύνης μπορούν να αλλάξουν τον τρόπο με τον οποίο βλέπουμε τους ανθρώπους και τον ίδιο μας τον εαυτό. Όταν κάποιος μας πληγώνει, ο θυμός είναι μια φυσιολογική αντίδραση. Μαζί του όμως συχνά […]
Read more
Viber